• 093-194-6419
  • Bangkok, Thailand
  • Lost Password

ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว

1,834










ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว

“Hand Care Tips : ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว”

เชื่อไหมคะ สิ่งที่ว่าที่ เจ้าสาว หลายคนละเลยในวันแต่งงานคือสุขภาพมือ ว่ากันว่ามือนี่เป็นอวัยวะที่สามารถบ่งบอกอายุเจ้าของมือและ บอกได้ว่าคนๆนั้นใส่ใจดูแลตัวเองมากแค่ไหน ถ้า เจ้าสาวหน้าตาสะสวยแต่เล็บไม่สวย มีรอยแกะ จะหมดสวยเอาได้ง่ายๆ แถมในวันหมั้นและวันแต่งงาน ช่างถ่ายภาพก็จะซูมไปที่มือของ เจ้าสาว ถ้าไม่ดูแลมือให้ดี มีหวังภาพคงออกมาไม่สวยถูกใจแน่

วันนี้ทางทีมงาน WeddingHitz เลยรวบรวมเทคนิคง่ายๆ ในการดูแลมือให้นุ่มเนียนน่าจับมาฝากกัน ไม่ใช่แค่ว่าที่เจ้าสาวนะคะที่เอาเคล็ดลับนี้ไปใช้ได้ ทุกคนก็สามารถเอาไปใช้ได้เหมือนกัน

ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว

ทานอาหารที่มีประโยชน์

นึกไม่ถึงใช่ไหมละว่าสุขภาพเล็บเกี่ยวอะไรกับอาหารที่ทานเข้าไปด้วย แต่ทุกอย่างที่เราทานล้วนส่งผลต่อสุขภาพ โดยเฉพาะสุขภาพผิวและเล็บ ควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ ไม่อย่างนั้นผิวและเล็บจะดูแห้งกร้าน ทานอาหารที่เน้นโปรตีน เช่น ไข่ เต้าหู้ เนื้อปลา อาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียม วิตามินอี กรดไขมันโอเมก้า เช่น นมไขมันต่ำ ปลาเล็กปลาน้อย งาดำ ผัก และผลไม้ในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน แซลมอนและตับก็เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสารเคราตีน (keratin) ที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของเล็บ ทำให้เล็บแข็งแรง ไม่ฉีกขาดง่าย

ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว

ดูแลความสะอาดเล็บ

เล็บสีชมพูสุขภาพดีมีพื้นฐานมาจากการดูแลเล็บอยู่ตลอดเวลา สาวๆคนไหนที่เอากัดเล็บ โปรดกรุณาเลิกพฤติกรรมนี้โดยด่วน เพราะนอกจากจะทำให้เล็บเปราะหักแล้ว ยังทำให้เสียบุคลิกอีกด้วย ควรหมั่นตัดเล็บเป็นประจำ วิธีตัดเล็บที่ดีที่สุดที่จะไม่ทำให้เล็บฉีกขาดคือนำมือไปแช่ในน้ำอุ่น 5-10 นาที เพื่อให้เล็บอ่อน สามารถตัดได้ง่าย ควรใช้แปรงจุ่มกับสบู่แล้วถูเล็บเบาๆ จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ตามซอกเล็บออกได้

ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว

อย่าปล่อยให้มือแห้ง

สาวๆคนไหนที่ต้องล้างจาน ซักผ้า ล้างมือบ่อย ควรหาครีมทามือมาไว้ใกล้ตัวดู เมื่อไหร่มือสัมผัสกับสารเคมี ก็จะทำให้มือหยาบกระด้าง ไม่น่าสัมผัส เมื่อซับมือเสร็จด้วยผ้าขนหนูแล้ว ควรจะทาครีมทันทีเพราะเป็นช่วงที่ผิวหนังซึมซับมอยส์เจอไรเซอร์ได้ดีที่สุด ควรเลือกครีมทามือที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เช่น น้ำมันโจโจบา น้ำมันเมล็ดองุ่น น้ำมันอโวคาโดดีต่อการบำรุงผิวหนังรอบเล็บ นอกจากนี้การใช้น้ำมันนวดบริเวณรอบนิ้วมือและเล็บก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการกระตุ้นการสร้างเล็บ ทำให้เล็บดูเงางาม สุขภาพดี

ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว

ทาเล็บบ่อย ระวังเล็บเหลือง

ใครที่ไม่สามารถออกจากบ้านได้โดยไม่ทาเล็บ โปรดระวัง เพราะการทาเล็บนานๆ โดยไม่ปล่อยให้เล็บพักจะทำให้เล็บขาดออกซิเจน ทำให้เล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลือง อีกสาเหตุหนึ่งของเล็บเหลืองคือการใช้น้ำยาทาเล็บและน้ำยาล้างเล็บที่ไม่ได้คุณภาพ วิธีที่ช่วยไม่ให้เล็บเหลืองง่ายๆ สำหรับสาวที่ชอบทาเล็บ คือการทาเบสโค้ทลงไปก่อนทาเล็บ แต่ต้องเลือกยี่ห้อที่มีคุณภาพ เชื่อถือได้ นอกจากนี้ควรปล่อยให้เล็บได้พักหายใจบ้าง อาจจะเว้นช่วงทาเล็บ วันไหนที่อยู่บ้านสบายๆ ก็ล้างสีเล็บบ้างก็ได้ ใครที่เล็บเหลือง มีวิธีแก้ง่ายๆ คือ นำน้ำมะนาวหยดลงในน้ำอุ่นแล้วนำเล็บไปแช่ หมั่นทาครีมสม่ำเสมอ เท่านี้เล็บก็จะกลับมาสุขภาพดีสีชมพูเหมือนเดืม

ดูแลมือให้สวยง่ายนิดเดียว

Tips :

– ควรหลีกเลี่ยงการแกะของแข็ง เช่น แกะแม๊กซ์กระดาษ      จะทำให้เล็บฉีกขาดได้

– ถ้าอยากให้มือนุ่มภายในพริบตา ลองนำน้ำตาลทรายมาผสมกับเบบี้ออยล์ ขัดเบาๆ ทิ้งไว้สักครู่ เท่านี้มือก็เนียนนุ่มราวกับผิวทารกแล้ว

ขอขอบคุณภาพ : masterorg.wu.ac.th,   ready4lady.com,   skinrelax.com  

เรียบเรียงโดย : weddinghitz.com

About Author

Comment

Thailand Web Stat © 2014 JDesign Agency | All rights Reserved